很推薦這個喔

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【鑫耀生技】黃金牛初乳蛋白與藻精蛋白粉(1+1組合)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【鑫耀生技】黃金牛初乳蛋白與藻精蛋白粉(1+1組合)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 套組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

成份

• 益生菌
• 初乳蛋白
• 乳鐵蛋白
• 藍綠藻
• 螺旋藻
• 藻精蛋白
• 維生素B
• 鈣
• 鐵
• 鋅
• 錳

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：1瓶/200克
  2.商品品名：黃金牛初乳蛋白
  3.商品重(容)量：200克
  4.內容物名稱(成分)：葡萄糖、麥芽糊精、初乳胜?（含PRPs脯胺酸多?，IgG1,IgG2,IgA,IgM,維他命B1，維他命B2，他命B12，鈣，錳，鋅，鈉，鉀，鐵，乳鐵蛋白，免疫球蛋白）、乳清蛋白、綜合消化酵素、豌豆蛋白
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：鑫耀生技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣員林市山腳路一段48巷98弄8號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-378-470
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146日
  11.食品業者登錄字號：N-125035483-00000-1
  12.投保產品責任險字號：國泰世紀產險3000萬產品責任險1502字06PD04552
  備註欄：無
  1.商品組合/規格：1瓶/120克
  2.商品品名：藻精蛋白粉
  3.商品重(容)量：120克
  4.內容物名稱(成分)：葡萄糖，脫脂奶粉，大豆蛋白，初乳胜?（含PRPs脯胺酸多?，IgG1，IgG2,IgA,IgM,維他命B1，維他命B2，維他B12，鈣，錳，鋅，鈉，鉀，鐵、乳鐵蛋白，免疫球蛋白）、藍藻胜?、專利微藻抽出物（含藻精蛋白），香草粉
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：鑫耀生技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣員林市山腳路一段48巷98弄8號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-378-470
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146日
  11.食品業者登錄字號：N-125035483-00000-1
  12.投保產品責任險字號：國泰世紀產險3000萬產品責任險1502字06PD04552
  備註欄：無

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|常 | 話 | 短 | 說| 中國廣電傳媒深度自媒體 本文5000字，建議閱讀20 分鐘。 作者 | 5G傳播 編輯 | 常小二 昨天，常話短說小編看到鐵塔公司公布了年報，今天看到中國移動發布年報。近日，小編看到通信行業的媒體發了一則新聞通稿，是關於中國鐵塔與中國廣電主要領導相互交流的事情。咱們來看看這次雙方交流的情況，給出了什麼樣的信息值得我們學習和參考。...上圖照片中的兩位，一位是中國廣電董事長，一位是中國鐵塔公司董事長。——從照片上來看，是中國鐵搭到了中國廣電的辦公室進行交流，中國鐵搭為了「拉生意」也是不遺餘力啊，主動上門拜訪，求合作，表姿態。出席領導1、中國廣電：宋起柱董事長、梁曉濤總經理、張文晨副總經理中國鐵塔：佟吉祿董事長、顧曉敏總經理、張權副總經理——從公司出席領導上是對等的，都是三位~2、中國鐵塔公司通信發展部、運行維護部負責人參加了交流活動。——廣電哪些部門參加了，不知道？可以看看分管的文晨總...中國鐵塔說了啥？佟吉祿董事長：1、介紹了公司組建、發展情況，通過新建承接、存量注入、整體上市完成「三步走」，較好實現了國務院確定的鐵塔改革目標。——整體上市三步走....中國廣電整體上市幾步走呢？2、談及公司立足資源共享，推動「通信塔」「社會塔」相互轉換，做強行動網路覆蓋綜合服務，推進「一體兩翼」戰略布局，爭取到各級政府大力支持，強化資源統籌，支撐5G商用，助建網絡強國。——資源共享3、對中國廣電獲頒5G牌照表示祝賀，期待中國廣電早日實現戰略目標，表示將竭誠服務，共享共贏。顧曉敏總經理：1、中國鐵塔按照將中國廣電與三家電信企業一視同仁的原則，處理好各方面關係。——從這個話中表達出來，大白話是不是就是說，廣電雖然是剛開始做通信，鐵塔一定都給一樣的政策、價格、服務等，你放心好啦。——小編問了解下，鐵搭上掛了這麼多2G/3G/4G設備了，宏站天面資源很緊張啊，廣電往哪擱，能否把掛高位置放高點，20M上?這樣覆蓋面也大些...——價格能不能低些，你看鐵塔利潤這麼高~~...2、希望以今天為起點，雙方建立溝通機制，加強工作層面對接。——小編想說，也就說今後兩家咱們都常來常往，別太生份呢，畢竟經常在一起開會，抬頭不見低頭見，來大家把電話留上，微信都加上，搞個工作組，拉個群不~~中國廣電又講了啥？宋起柱董事長：1、介紹了中國廣電在獲頒5G牌照後的工作進展，提出將用好700M頻率資源和內容資源等優勢；2、推動「全國一網、整合發展」，推進重點城市5G試驗網建設；3、堅持不同於電信企業的差異化策略，推進網絡建設和業務發展；4、願與三家電信企業和中國鐵塔深入合作、共建共享；5、中國廣電與中國鐵塔合作空間廣闊，期待雙方在多個層面推動工作落地。梁曉濤總經理：1、中國廣電正在求生存、求發展的階段，希望學習借鑑中國鐵塔創業經驗；——梁總用了生存與發展，創業這幾個作為創業做經常用的耳熟能詳的詞語，很接地氣，廣電在當前發展的可見一斑啊~~2、並期待與中國鐵塔攜手合作，共謀發展。——從幾位領導的發言大概內容來看，比較客氣，相互拜訪相互介紹相互學習相互借鑑的味道....鐵塔「陣容」...知己知彼才好一起幹活嘛~從這次來訪，有兩個人要著重提一下，就是顧曉敏和張權兩位老總。顧曉敏簡歷：1、顧曉敏擔任總經理是2019年6月10日才任命的，也就是幹了才8個多月時間。2、1985年7月畢業於南京郵電學院（於2005年更名為南京郵電大學）無線電工程專業並取得工學學士學位，於1987年7月畢業於上海交通大學並取得法學學士學位。於1998年9月獲中國郵電部頒發的高級工程師職稱。於2001年5月畢業於北京大學高層管理人員工商管理專業，於2003年12月畢業於澳大利亞國立大學取得國際管理碩士學位，於2008年6月畢業於法國雷恩商學院並取得工商管理博士學位。——郵電的科班生，從南郵到交大，再到澳大利亞，後到法國，55歲，從這個學歷和歲數來看，確實優秀，有國際視野。3、中國聯合通信有限公司干過如下職務：於1999年2月至2000年8月任董事長秘書，於2000年8月至2001年8月任經理級秘書，於2001年8月至2004年1月任江蘇分公司副總經理，於2004年1月至2006年2月任雲南分公司總經理，於2006年2月至2008年11月任財務部總經理。——從這段履歷來看，干過秘書，又在基層鍛鍊過，還干過財務，是個多面手~——中國網絡通信（集團）有限公司和中國聯合網絡通信有限公司合併組成中國聯合網絡通信集團有限公司。4、中國聯通集團公司：2008年12月至2009年2月任計劃管理部負責人，於2009年2月至2010年4月任計劃管理部總經理，於2010年4月至2012年4月任市場部總經理，於2012年4月至2014年9月任網絡分公司副總經理兼運行維護部總經理。於2014年8月至2019年6月任本公司副總經理，並於2017年6月至2019年6月任本公司工會主席。——干過運維，管過市場部門，還弄過工會，看來一個幹部需要走到主要領導位置上，需要經過多部門多崗位鍛鍊。張權1、到任副總不到一周時間。2、他是一名70後，70年12月。通信工程專業學士學位及北京郵電大學電子與信息工程專業碩士學位。——也是郵電科班出生。在5G大浪潮下，IT/CT這個技術，很多公司的複合型領導不是計算機or軟體工程出生，就是郵電通信出生~3、歷任山東網通網絡運維部主任、中國聯合網絡通信有限公司臨沂市分公司黨委書記、總經理；2012年升任雲南聯通副總經理；2014年9月擔任中國鐵塔山東省分公司總經理。——從山東運維部起步，到分公司鍛鍊，後又到了雲南異地鍛鍊，然後到總部任職，說明地方乾的不錯。鐵塔年報昨天鐵塔發布了2019年年報，看看業績，一年收入，基本快趕上全國有線網絡的營收了，而有線網的收入大概全部盤子在800-1000億左右。...而這個利潤也是很豐厚，有人說這是壟斷嗎？看到中國移動今天發的2019年年報，也可以看到鐵塔費用。...——中國鐵塔充分發揮資源統籌共享優勢，支撐5G商用提速，2019年統籌5G建設需求26.5萬個，建成5G站址16.1萬個，97%以上都是利用已有站址資源改造實現的。——中國鐵塔堅持低成本、高效率、優服務，助力三家電信企業使用的站址數量相比存量資產注入時翻了1.2倍，樓宇室分累計覆蓋面積達到25.7億平方米，覆蓋高鐵隧道總里程5318公里、地鐵總里程3370公里。——由於2019年下半年4G需求減少，而5G又剛剛開始，所以5G對公司業績的貢獻非常有限，但隨著5G網絡覆蓋深度和廣度的增加，後續5G基站增加對鐵塔收入增長的貢獻將逐漸顯現。小編感嘆：從鐵塔公司的陣容以及選拔幹部來看，基本的路線都是從職能部門干，然後多崗位鍛鍊，然後到一線去當主官，然後再異地，在總部多崗位鍛鍊。這個用人培養人的路線未來在中國廣電一網後的幹部和梯隊人才上可以值得借鑑不？廣電與鐵塔合作情況——鐵塔和廣電接觸，小編看到有新聞報導說：2019年底前已在個別省市接到廣電5G站址需求超過1500個。具體大家看看各地合作的省份如何？...廣電與鐵塔的合作不是今天才有，各地都進行了交流與合作。常話短說統計到目前全國共有18個省（市）廣電網絡與鐵塔公司建立了合作關係，其中北京、上海、山西、山東等超10個省（市）明確雙方將在5G領域深入合作。 北京：2020年2月1日，歌華有線會同北京鐵塔公司、中國廣電、華為公司等，開展了覆蓋小湯山醫院廣電700M 5G的基站建設。 上海：2019年9月11日，東方有線網絡有限公司與上海鐵塔簽署戰略合作框架協議。雙方將在5G建設、信息基礎設施共享，物聯網應用、智慧社區、智慧城市等信息化應用，能源應用等領域緊密合作。 山西：2019年7月16日，山西省晉中廣播電視網絡有限公司與中國鐵塔股份有限公司晉中市分公司簽署戰略合作協議，雙方將在5G網絡建設、智慧城市建設、行業應用拓展、商業模式創新等方面進行深度融合，進一步加快5G商用的步伐。 山東：2015年8月31日，臨沂分鐵塔與山東廣電網絡臨沂分公司簽署戰略協議，雙方將在通信鐵塔的站址談判與建設，室內分布系統建設，網絡及線路資源共享、客戶資源共享，相關創新性業務等方面展開深度合作。 2015年7月23日，山東廣電濟南分公司與中國鐵塔公司濟南市分公司舉行戰略合作框架協議簽約儀式，雙方將在鐵塔及基站、機房選址、施工建設以及室內分布等領域開展戰略性合作。 2019年7月16日，菏澤鐵塔與菏澤廣電簽署戰略合作協議，雙方將充分利用各自業務與資源優勢，為對方開展相關業務提供資源支持，促進雙方共同發展。 2019年6月20日，山東廣電網絡有限公司青島分公司與中國鐵塔青島分公司簽訂戰略合作協議，將在政府專網、基站建設、系統集成、智慧城市、智慧海洋、5G服務等領域開展深度合作。 河南：2019年11月12日，河南有線電視網絡集團與中國鐵塔公司、華為技術公司、中興通訊公司等舉行5G暨工業網際網路戰略合作簽約儀式,多方合力推動廣電5G建設、智慧廣電建設、工業網際網路建設,培育智慧廣電新生態。 湖北：2020年1月29日，中國鐵塔湖北分公司與湖北廣電達成5G基站合作建設協議。 湖南：2018年8月21日，湖南鐵塔與湖南廣電網絡控股集團簽署了戰略合作協議，共同開啟共建共享、深度合作的大門。 江西：2019年11月14日，江西廣電網絡與中國鐵塔江西分公司簽訂戰略合作協議。雙方將加強在「網際網路+」、5G、物聯網、雲服務、大數據、智慧廣電、監控監測等領域的創新合作。 貴州：2019年12月24日，貴廣網絡與貴州鐵塔公司、華為終端有限公司、阿里雲計算有限公司等12家企業簽署合作協議，進一步推進5G賦能，加快智慧廣電網絡融合創新。 雲南：2018年07月12日，雲南鐵塔與雲南廣電網絡簽訂戰略合作協議，雙方將就推進雪亮工程、農村有線無線衛星融合網覆蓋、農村應急廣播系統等項目深入開展合作。 安徽：2019年12月4日，安徽鐵塔與安徽廣電簽署戰略合作協議，雙方將積極有效地開展通信基礎設施與廣電產業資源的深層次合作。 2019年1月10日，中國鐵塔阜陽分公司與安廣網絡阜陽分公司簽訂戰略合作協議，雙方將共同推進物聯網等業務發展攜手打造「智慧共享」新業態。 廣東：2019年01月16日，廣東廣電網絡與中國鐵塔廣東分公司等32家單位簽署戰略合作，傾力打造世界領先的粵港澳大灣區智慧廣電生態圈。 陝西：2018年9月9日，陝西廣電集團與中國鐵塔陝西分公司成功簽署戰略合作協議，明確將從五個方面加強共建共享。 甘肅：2016年1月12日，甘肅鐵塔公司表示願意提供全省範圍內數萬臺鐵塔基站與甘肅廣電網絡公司進行合作共享。 江蘇：2019年6月6日，中國鐵塔股份有限公司江蘇省分公司與江蘇省廣電有線信息網絡股份有限公司簽訂戰略合作協議，雙方將在5G建設、智慧城市建設、智能化等方面開展全方位深度合作。 2019年06月03日，江蘇有線淮安分公司與中國鐵塔淮安市分公司舉行戰略合作簽約儀式，雙方在5G建設、智慧城市建設、智能化等ICT項目開展全方位深度合作。 寧夏：2018年7月25日，寧夏廣電傳媒集團有限公司與中國鐵塔股份有限公司寧夏分公司戰略合作協議簽約儀式順利舉行，雙方將在推進通信基礎信息化設施建設等領域開展全面、深入的合作，並積極探索智慧城市、智慧醫療、智慧農業等領域業務合作。 新疆：2018年9月6日，新疆廣電網絡與中國鐵塔股份有限公司新疆分公司舉行戰略合作協議簽約儀式，共繪「天山融合媒體雲」。 廣電5G，加油！關於5G，今天中國通信集團馬總講的5G方面內容非常乾貨，3000+人一起直播一起學習，受到大家一致好評，沒看直播, 可以長按掃碼或點擊原文連結進行精彩回放。後記5G的到來，會大大改變傳播格局和傳播形態。在5G新基建這個大浪潮下，猶如當前疫情一樣，它是全球人類命運共同體，誰也不可能置身之外；廣電參與5G，與鐵搭，以及電信移動聯通及產業鏈的合作肯定也是多方位的，也是全面的，誰也不可能一個人吃掉所有的東西，大家在發展的過程中不斷謀求共贏、多贏。 正如中國鐵塔佟董說「廣電未來的整個戰略和發展規劃還有待深入了解和溝通。我們對廣電這方面服務也繼續，希望給廣電服務好、支撐好。」廣電在既往的發展過程來看，在努力數字化互動過程中，移動網際網路感覺是基本錯過了，猶如微信錯過了短視頻一樣，到了5G時代都需要補課，微信在試點短內容，不就是在5G這個浪潮下有差異化的特色的開闢一條道路嗎，而廣電5G又何嘗不是呢？小編覺得廣電人也需要進一步解決思想、開放合作，比如廣電人也要進一步學會跟媒體打交道，充分應用媒體的力量，不要懼怕與媒體打交道，運用5G賦能打開很多槓桿。加油，廣電！廣而告之 全國一網與廣電5G，對於廣大廣電人（局、臺、網、新媒體）以及上下游產業鏈的人來說都是一個歷史節點，廣電人如何做好產品，如何具備具有產品經理思維？本周邀請到了行業資深人士，也是從廣電體制內辭職創業的典範，到目前乾的如何？他有什麼心得體會，做產品，特別是流量思維，有哪些經驗分享呢？這是不能錯過的一次課，一場尖銳的對話~歡迎大家加入廣電的萬人營，把自己的同事、朋友們叫過來一起來學習一起來進步，一起來打破認知邊界！資料圖片來源於網絡，如有異議，請後臺聯繫！

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